筋肉量の測定
栄養士さんから、理学の先生に連絡が入ったようです。栄養コントロールしてるのに、思った以上に体重が落ちないと・・・汗なぜ？ なぜ？はこっちが聞きたいわｗ もしかして、筋肉量がかなり少ないのでは？ということになり、筋肉量の測定をし...
「片麻痺」一覧
片麻痺の腕のリハビリは『星空の下のディスタンス』⁈
先日、Room3というバンドグループが東京ライブでTHE ALFEEの『星空の下のディスタンス』をやっているとき、アルフィーファンの方でしょう。手を振ってのっている姿を2人ほど生配信で見かけました。 ずっと行...
脳卒中のリハビリ
リハビリでは主にマッサージのようなことをしてくれていて、「歩く」や「手・腕を自分で動かす」は時間にして半分もありません。 はじめのころ、こんなことばかりしていていいのかなあ？もっと、歩いたり、手を使った訓練しなくていいのかなあ？と思...
片麻痺から自立歩行への道
毎日リハビリする中で、今日1/31（入院して３５日目）車いすを卒業することができました！自立での歩行はトイレまでだけOKをもらっていましたが、そろそろもう大丈夫だろうということになり車いすを返却。 実際の話、入院して最初のころはトイ...
片麻痺-ここ数日で出来きたこと
ここ数日で出来ることが増えました。 髪の毛をクリップでとめることができました。長かったので、留めることができスッキリです。 そしてシャンプーをする時、右手はまだ添える程度ですが両手で洗えるようになりました。もう...
麻痺側の手足が氷のよう
ここ数日、麻痺した手足だけが異様に冷たく、足先は「これ大丈夫？」と心配になるくらい紫色にまでなっていました。明らかに血行不良です。 気温が下がっているから？とも考えましたが、それなら両方の手足とも冷えるだろうから、麻痺の影響だろうと...
片麻痺ブログをはじめて
脳出血を起こし入院して12日目（1/8）、お正月が明けての3連休。リハビリもなく、暇と焦りと不安だけがある中、「時間いっぱいあるなら、ブログでもやってみたら」とアドバイスをもらったのがきっかけで、このブログを書き始めました。 確かに...
片麻痺で顔の痺れ
当初、脳出血を起こしたころは顔が痺れていることにも気づいていませんでしたが、以前にも書いたように、徐々に口の周りの痺れや、発音のしにくさなど自覚が出てきました。今ではその痺れや発音のしにくさなども殆どなくなり、右の口角からの唾液の漏れもな...
片麻痺、足のリハビリ方法
最近、手のことばかり書いて足のことを書いておりませんでした。 足が動くようになってからのリハビリは、まず真っすぐ立つこと。これが基本で、かなか難しいです。麻痺してる足の膝がカクンカクンと曲がり、真っすぐジッと立てません。 お尻...
喜びと不安が襲ってくる
指先にも少しずつ力が入ってきている感覚があり、パソコンを触っていた時、もしかしてできるかもと、右手にマウスを持たせたら、スクロールバーを動かすことができました。 麻痺の後、はじめて出来たことは本当に嬉しいのと、動いて...