「2023年03月」一覧

先日、退院後はじめて耳鼻科に行ってきました。 その時、現在の睡眠時の無呼吸がどうなっているか検査キッドを持って帰ってきて検査し、今日そのデータを持って、検査結果を聞きに行ってきました。 残念ながら睡眠時無呼...

ここ3日、運動不足と言うこともあり、歩いて15分程の公園に桜を見に行ってきました。小さな山なので休憩しもって。 遠目から見ると桜の山で、毎年楽しみにしている場所です。 夜は提灯が点灯されてライトアップされていましたが、ここ...

最近は電車での移動にも慣れてきました。 片麻痺があると体のバランスが取れにくく、私の場合右側に麻痺が出ているので、右へ右へと傾きがちになります。また、ふらつきもあるので歩きにくさがあります。 なのでショッピングモールや駅構内な...

入院していた病院から紹介状が出来たと連絡がきたので貰いに行ってきました。 費用はかかりましたが、入院中に撮ったCTの画像も含め、診療情報提供書にしてもらいました。 では紹介状と療情報提供書何が違うのか？ ...

今日は朝から血圧も安定していますが、養生を取って、午前中は大人しく畑に野菜を見に行く程度に日向ぼっこをして過ごしました。 【最大12%OFF】アイリスの園芸用品まとめ買いキャンペーン実施中 午後からは仕事も...

出先で頭がクラクラし立っているのがしんどくなり、椅子に座って持ち歩いていた血圧計で血圧を測ったところ180を超えていました。 頓服として貰っていた薬を初めて飲みました。 30分程で薬の効果が出てくると言われていたのでその場で休...

脳出血で入院中は退院したら、すぐに運転再開の手続きをしようと考えていました。 ところが、自分自身が運転したいと思わない。それと助手席に乗せてもらった時に「あっ、まだダメだ」と思いました。 それは情報量の多さと、即対応できる判断...

血圧の薬が残り少なくなってきたので病院へ行ってきました。 以前にも書きましたが、現在飲んでいる降圧剤はアムロジピンOD錠5mgですが、歯茎が腫れる症状が出ていることを伝えると、「それは副作用なので薬を変えましょう。」ということに...

人の噂話は皆んな好きなようです。 私の住んでいる所は若者世代が少なく、高齢者の方が多い地域です。 入院中に電話が入り急ぎの用件だったので、2人だけには仕方なく入院してることを伝えたのですが、退院して2日後には何人の人が知ってい...

血圧が上がる行為として次のようなものがあります。 ストレスや不安を感じること 運動や身体的活動を行うこと 喫煙すること アルコールを飲むこと 食事によって摂取した塩分の量が多いこと 体重が増えること ...