リハビリには目先の目標を数多く持つことが鍵
久しぶりの投稿です。 脳出血を起こした時、前向きにリハビリできたのにはいくつかの目標があったからです。 仕事で勉強でも、リハビリでも何でもそうだと思いますが、『これに向かって頑張る!』と言うものがあるのとないのとでは結果や、結...
久しぶりの投稿です。 脳出血を起こした時、前向きにリハビリできたのにはいくつかの目標があったからです。 仕事で勉強でも、リハビリでも何でもそうだと思いますが、『これに向かって頑張る!』と言うものがあるのとないのとでは結果や、結...
今回は新ジャガをいただいたので、じゃがいもについて書いてみますね。 じゃがいもはダイエットに向いていない!と思っていませんか? 実は、じゃがいものカロリーは100gあたり76kcal、白米は100gあたり168...
先週受けた心エコーと頚動脈エコーの検査結果を聞きに病院へ行ってきました。 結論から言うと、問題ありませんでした。 心エコーは全く問題なしという結果で、頚動脈エコーでは左側の血管の曲がりが右に比べるとあるようです...
玉ねぎを種から栽培をはじめて今年は3回目。年末から脳出血で入院していたこともあり、途中肥料もあげれなかったので小ぶりなものが多かったのですが無事収穫できました。 今日はそんな玉ねぎと血圧の関係についてお話...
脳出血の原因となった要素を調べるため、病院へ検査に行ってきました。 行った検査は心エコーと頚動脈エコーです。 検査はそれぞれ30分程で計1時間。検査してる途中ウトウト寝てしまいました。 心エコーでわか...
そろそろ運転を再開したいと思えるようになりました。そのためには、免許の更新までの期間が残っていたとしても、免許の更新(健康状態の正確な報告)が必要です。そのため準備をしておこうと思い問い合わせをしました。 一定の病気等(精神病、てん...
今回わたしが脳出血を起こしたのは脳の左側の「被殻(ひかく)」と言う場所です。この「被殻」という部分の血管が破れて、脳出血が起こる割合が約4割と最も多いと言われています。 この写真は私が脳出血を起こした時にとられたもの...
私は両足に人工股関節が入っているため、身体障害者手帳3級の持ち主です。 身体障害者手帳には等級があります。1級から6級まであり、1級がもっとも障がいの程度が重い状態です。 手帳の交付を受けるには、医師の診断書および意見書を...
昨日5/13はインディーズバンドRoom3の大阪・堺筋本町でライブでした。 今回はやっと、会場にてスタッフとして参加することが出来ました。 脳出血を発症してからずっと気にかけていただき、心配してくださった方々がたくさん...
スタミナ料理の代表的な食材でもある「にんにく」を今年はじめて栽培して収穫することができました。 あの独特な香りや風味が特徴的で、食欲がわいてくる人も多いのではないでしょうか。そんな「にんにく」には疲労回復や免疫アップなど健康に対...