寝る時にも苦労していることがあります。
それは、自然に左右寝返りする分にはいいのですが、右腕が麻痺し肩が痛いこともあって、故意に右側を下にしては寝ることが出来ません。
あと、左側を下に横向いて寝るのにも、腕を真っすぐ身体に沿わせておくか、抱き枕のようにクッションを抱えていないと腕が落ちて痛みます。
一番辛いのが、布団の重みで寝返りが出来ない！ことです。
と言うのも、布団の重みで肩と腕が動かず、置き去りになり痛みます。なので横を向く時は、左手で布団を持ち上げ体と布団の間に隙間を作って横を向くようにしなければなりません。
子供のころは綿の布団で、冬は布団は重たくて寝苦しい思いをしたことがあります。この状況で寝返りが出来ないのであればはわかるのですが、今は羽布団でさほど重さがあるわけではありません。
布団の中で体を自由自在に動かせないのはストレスですね。
早く自由にゴロゴロできるようになりたいです。