早いもので脳出血から退院して半年が経とうとしています。
右半身が麻痺し、全く動かなくなって、目に見えて回復するのは発症してから半年。その後は緩やかになると言われたこともあり、時間との勝負だ！と思って、日常の生活の中で、できる限り自分でできることは自分でやる！と決めてやってきました。
もちろん失敗したこともあります。
セルフサービスのカフェでアイスコーヒーを注文して、テーブルまで運んでテーブルの上に置くとき、支えきれず倒してバシャーっと全部こぼしてしまって、お店の人に迷惑をかけてしまったこともありました。
今は毎日の日課としてラジオ体操をやっていますが、始めた頃よりずいぶん動くようになりました。
前回4月に撮った動画と見比べるとかなりの進歩です！
「継続は力なり」と言いますが、続けてきて本当によかったと実感しました。
以前の動画はこちら⇒ 大人こそやるべき！ラジオ体操は優れもの
今でもまだ動かしたときにゴリゴリっと音がしたり、痛みがあったりします。
まだまだ途中経過！これからも続けていきたいと思います。