豆知識一覧

若くてもヒートショックはおこる

冬の時期になるとヒートショックが話題に出てきます。「ヒートショックは高齢者がなるもの」という意識がありました。 しかし、それは間違いでした!高齢者の方がなりやすいけど、若い人でもヒートショックは起こります。 そもそも、ヒートシ...

脳卒中のリハビリに音楽がもたらす効果

脳卒中は本当に深刻な健康問題です。回復においてリハビリは重要な役割を果たします。 実際、自分自身が大きな回復のきっかけになった一つが音楽です。音楽は、運動のリハビリ、言語のリハビリ、認知のリハビリなどの様々な側面で利用される有益な刺...

血圧の上と下って何?

高血圧と言われ、毎日血圧を計測するようになったのですが、血圧の上と下って何?と思ったことはありませんか?血圧の上と下の数値が大きいと良くないということだけは知識としてありましたが、そもそも血圧の上と下って何だろう?と思いました。 疑...