「2023年04月21日」一覧

WHOの指標で健康を保つためには、１日200gの果物を摂ることが目標になっています。 また、国立がん研究センターがん対策研究所の調査で、日本人の女性において、フラボノイドの豊富な果物の摂取量が多いほど、脳卒中の発症リスクが低下する可...