2023年04月17日一覧

奈良公園 観光気分で足腰鍛える

足はかなりしっかりしてきました。 退院してすぐは人とすれ違うのも怖く、駅などの階段は人が居なくなるのを待って左端を手すりを持ってゆっくりと昇り降りしていました。 それが今では、人が居なくなるまで待たなくても大丈夫ですし、下りの...